Сценарий 1 Сентября в школе

Сценарий праздника Первого звонка в школе

Сценарий 1 звонка в школе

Сценарий 1 Сентября в школе

Сценарий праздника Первого звонка в школе

Сценарий 1 звонка в школе

 Физминутки. Физкультминутки для учеников начальных классов. Физкультурные минутки для детей и школьников.

Физминутки на пальцы. Необычные физкультминутки для пальцев.

Наши физминутки Вы можете использовать для проведения на уроках математики, чтения, письма и вообще для уроков в начальных классах.

1.Физминутка «Капуста! (физкультурная минутка в стихах)

Мы капусту рубим-рубим,

(размашистые движения руками, как топором)

Мы капусту мнём-мнём,

(«мнут капусту»)

Мы капусту солим-солим,

(«берут» щепотку соли и «солят»)

Мы капусту жмём-жмём.

(сгибание и разгибание кистей рук)

Коллекция необычных физминуток (физкультминуток) для пальцев для детей в начальной школе. Эти физкультминутки Вы можете использовать на уроках в начальных классах своей школы.

Математика, 1 класс
Тема: Физминутки на уроках математики

Оборудование: мультимедийное оборудование;
Несколько физминуток, которые можно использовать на уроках математики в 1 классе для разминки:

СЛАЙД 2 (Содержание) - Для перехода по разминкам используются гиперссылки.

СЛАЙД 3 - Запускается автоматически, после перехода на него.

Один, два, три, четыре, пять!
Все умеем мы считать,
Отдыхать умеем тоже - (НАЖАТЬ)
Руки за спину положим, (НАЖАТЬ)
Голову поднимем выше (НАЖАТЬ)
И легко - легко подышим…

СЛАЙД 4 - Запускается автоматически, после перехода на него.

Один, два! - выше голова, (НАЖАТЬ)
Три, четыре! - руки шире! (НАЖАТЬ)
Пять, шесть - тихо сесть.

СЛАЙД 5 - Запускается автоматически, после перехода на него.

Раз - подняться, потянуться, (НАЖАТЬ)
Два - согнуться, разогнуться, (НАЖАТЬ)
Три - в ладоши три хлопка, (НАЖАТЬ)
Головою три кивка.
На четыре - руки шире, (НАЖАТЬ)
Пять - руками помахать, (НАЖАТЬ)
Шесть - за парту тихо сесть.

Список использованной литературы:
1. Журнал “Начальная школа” № 6, 1987 г.
Использованные рисунки:
1. Рисунки выполнены мною в программе Paint.

=========

Роль физминуток на уроке
Известно, что дети быстро утомляются на уроках, поскольку длительное время находятся в статичном положении.
Физкультминутки помогают предупреждению и снятию умственного утомления.
Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (вначале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели).
Продолжительность 2-3 минуты.

=======

Основные требования при составлении комплекса физкультминуток
Упражнения должны охватывать большие группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут быть потягивание, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движение кистями: сжимание, разжимание, вращение.
Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.
Комплекс должен состоять из одного двух упражнений, повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводиться не реже 1 раза в две недели.
Содержание упражнений должно зависеть от характера и условий проведения урока. Так, после письменных заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и т.д.
Вовремя контрольных и некоторых практических уроках (труд, физкультура, ритмика и др.) физкультминутку не проводят.

=======

Физкультминутки лучше всего систематизировать:

1.Оздоровительно- гигиенические физкультминутки

Их можно выполнять как стоя, так и сидя расправить плечи,, прогнуть спину, потянуться, повертеть головой, “поболтать ножками”.
На уроках можно проводить зарядку для глаз: не поворачивая головы, посмотреть направо, налево, вверх, вниз. Дети могут следить за движением руки учителя глазами.

2.Танцевальные физкультминутки

Они выполняются обычно под музыку популярных детских песен. Все движения произвольны, танцуют, кто как умеет. Они выполняются под музыку, но отличаются более четким исполнением элементов.

3.Физкультурно-спортивные физкультминутки

Это традиционная гимнастика, которая выполняется строго под счет, с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать бег, прыжки, приседания, ходьбу на месте.

4.Подражательные физкультминутки

Зависят от фантазии и творчества учителя. Можно имитировать движения и звуки машин, паровозиков, животных, движения лягушек, обезьянок, кузнечиков, пчел. Эти физкультминутки помогают детям переключиться и поднять настроение.

6.Двигательно-речевые физкультминутки

Дети коллективно читают небольшие веселые стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы, инсценируя их.

========

Гимнастические упражнения и массаж для улучшения зрения

Исходное положение: сесть на стул, руки положить на колени, расслабиться, все внимание сосредоточить на глазах. Упражнения надо выполнять без напряжения. Дышать медленно.
Первое упражнение. На раз - поднять глаза вверх, на два - смотреть прямо, на три - потупить взор книзу, на четыре - смотреть прямо,8 раз.
Второе упражнение. На раз - смотреть на переносицу, на два - прямо.
Повторить 8 раз.
Третье упражнение. На раз - смотреть влево, на два - прямо, на три -
смотреть вправо, на четыре - перед собой. Повторить 8 раз.
Четвёртое упражнение. Круговые обороты глазами - 4 раза влево, четыре вправо.
Пятое упражнение. Широко раскрыть глаза, а потом плотно закрыть. Повторить 5 раз. После выполнения упражнений надо дополнительно легонько массировать активные точки, которые находятся вокруг глаз. Стимуляция этих точек помогает при глазных болезнях.
Сложить пальцы в кулак, мизинец положить на точку внутреннего угла глаза.
” Сделать девять главных движений по часовой стрелке и девять против неё.
” Провести мизинцем по кромке глазной впадине снизу к внешнему углу глаза и сверху к внутреннему. Эти движения выполнять по три раза.
” Сделать три аналогичных движений в противоположную сторону - три раза.
” Провести кончиками пальцев по бровям от середины наружу. 9 раз.
После массажа растереть ладони, закрыть глаза и положить ладони рук на глаза так, чтобы центр ладони совпадал со зрачками.
Постараться ощутить тепло, которое выходят из ваших ладоней (1-2мин).
Эти упражнения и массаж можно показывать не только детям, а и взрослым. Если так делать систематически, то ощутим быстрый результат.
Для всех учителей физкультминутка должна стать обязательным условием организации урока в интересах поддержания здоровья ученика.

Использованы материалы сайта http://it-n.ru 

 Физкультминутки. Физкультминутки в начальной школе.

Видео физминутки в начальных классах

Видео физминутки в начальных классах

Физминутки


Видео физминутки на уроках

Еще по теме физкультминутки:
Физкультминутки - стихотворения, видео, презентации, музыка - скачать бесплатно

Физкультминутки. Физминутки для учеников начальных классов. Физкультурные минутки для детей.

Новость образования прочитали 130,931 раз

Вы не видите полный текст новости, разработки урока, статьи, конспекта, сценария? Читайте здесь

Новость образования добавил Учитель, Раздел Классный час, сценарии, уроки, разработки, конспекты. Дата: August 25, 2010, 12:46 pm |

========
Рейтинг страницы » Физкультминутки. Физминутки для учеников начальных классов. Физкультурные минутки для детей. >>> составляет 6 из 10 пунктов

На странице было оставлено - 20 коммент.

=========
  1. Светлана сказал(а):

    Спасибо!
    Но почему так мало физкультминуток??? Доваьте еще физминутки для начальной школы!!!!

  2. Ирина Сергеевна сказал(а):

    Обычно физкультминутки проводят в начальных классах, а мне нужно найти необычные физкультминутки для 10 - 11 классов!!! Может кто знает где можно найти такие вот физминутки???

  3. Мурзик сказал(а):

    Класно как. Нашла физкультминутки для начальных классов. Я вас люблю!!!!!!!!!!!!! ))))

  4. Оксана Григорьевна сказал(а):

    Подскажите а где еще можно найти Разработки физминуток для детей???

  5. Юра сказал(а):

    где найти больше стихов для физкультминутки

  6. Танюха-молодуха сказал(а):

    А можно ли использовать ваши физминутки для учащихся начальной школы ???

  7. Анжела сказал(а):

    Помогите найти музыкальные физминутки на уроках

  8. Оксана сказал(а):

    Очень ищу физминутки для 1 класса на уроках математики. Нашла здесь, но не совсем такие как мне надо. Гдебы еще найти??

  9. Оксанка сказал(а):

    Подскажите, а подойдуд ли приведенные физкультминутки для Физминутки на уроке чтения ???

  10. Аленка сказал(а):

    Горю!!!!!!!!! Нужны Физкультминутки танцевальные!!!!

  11. LUX сказал(а):

    Отличные Физкультурные минутки на уроках в 1 классе - спасибо!!!

  12. Игорь сказал(а):

    Давно искал физкультминутки в начальной школе видео! Покажу жене - она будет просто счастлива!!!!

  13. Инна сказал(а):

    Спасибо. Очень нужны были веселые физминутки для начальной школы. Выбрала и провела несколько штук в своем 1 классе. Мои детишки были очень довольны.

  14. Ирина Васильевна сказал(а):

    ищу смешные физминутки под музыку

  15. Нач тич ) сказал(а):

    А есть у кого физкультминутка для пальцев? ? ? Пригодилась бы!

  16. Карающая сказал(а):

    7. Анжела сказал(а):
    February 8th, 2011 at 17:10 e

    Помогите найти музыкальные физминутки на уроках

    =====================
    Анжела - Вы тупая??? На этой странице уже можно найти физкультминутки! Причем разные и всякие! А Вам еще что-то найти? А Гугл Вам также найти? Не? …..

  17. Елена82 сказал(а):

    Коллеги, встала задача найти анимационные физкультминутки для начальной школы. Может кто уже сталкивался?

  18. » Физкультминутки - стихотворения, видео, презентации, музыка - скачать бесплатно - Новости образования Украины и России » Подробно сказал(а):

    […] по теме физкультминутки: Физкультминутки. Физминутки для учеников начальных кл… Физкультминутки - стихотворения, видео, презентации, […]

  19. Hамка сказал(а):

    Танюха-молодуха сказал(а):
    February 8th, 2011 at 11:08 e

    А можно ли использовать ваши физминутки для учащихся начальной школы ???

    ===============================

    Танюха, ну вот скажите, а что, кто-то использует физкультминутки в старших классах? Так себе и представила “здоровых дядек и теток” в 11 классе:
    -мы писали, мы писали, наши пальчики устали!?

    Так? Смешно, не правда ли? Тогда почему Вы задаете ДЕБИЛЬНЫЕ вопросы?здоровых дядек и теток

Оставить комментарий к новости - Физкультминутки. Физминутки для учеников начальных классов. Физкультурные минутки для детей.

Ваш комментарий

Вы можете использовать в статье эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>

Внимание: Модерация комментариев к новости включена. После проверки , Ваш комментарий будет опубликован.